삭센다란 무엇인가? 삭센다(Saxenda)는 비만 및 체중 조절을 위해 사용되는 주사제입니다. 주성분인 릴라글루타이드(Liraglutide)는 GLP-1 유사체로, 이 호르몬은 식사 후에 인슐린 분비를 촉진하고 식욕을 억제하는 역할을 합니다. 이러한 기능 덕분에 삭센다는 체중 감소에 효과적이라고 알려져 있습니다. 삭센다의 복용 방법 삭센다는 피부 아래에 주사하는 형태로 제공됩니다. 사용자는 매일 정해진 시간에 주사를 투여해야 하며, 초기에는 0.6mg부터 시작하여 점진적으로 늘려가는…
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폐암은 한국에서 가장 높은 암 사망률을 기록하고 있는 질환입니다. 폐암의 발생은 주로 흡연과 밀접한 관련이 있으며, 조기 발견이 생존율을 크게 높일 수 있습니다. 이에 따라 정부는 폐암 검진과 금연 유도를 위한 다양한 프로그램을 운영하고 있습니다. 이번 글에서는 폐암 조기 검진, 금연 유도 프로그램, 그리고 검진 이후 금연 관리에 대해 자세히 알아보겠습니다. 폐암 조기 검진의 중요성…
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베개는 매일 사용하는 중요한 침구 중 하나입니다. 하지만, 우리가 모르는 사이에 베개는 땀, 침, 기름, 먼지 등으로 인해 냄새가 나고 더러워질 수 있습니다. 이런 문제를 해결하기 위해선 정기적인 세탁과 관리가 필요합니다. 오늘은 베개 냄새를 없애고 세탁하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 베개 세탁의 중요성 베개는 하루의 1/3을 보내는 곳이기 때문에, 깨끗하게 유지하는 것이 건강에 매우 중요합니다. 베개…
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파래 무침 만들기 추운 겨울철, 파래는 많은 이들에게 사랑받는 겨울 제철 해조류입니다. 오늘은 이 파래를 활용하여 새콤달콤한 파래 무침을 만드는 방법에 대해 알아보겠습니다. 파래 무침은 간단하게 만들 수 있으면서도 영양가가 높아 밥반찬으로도 안성맞춤입니다. 재료 준비하기 파래 무침을 위해 다음과 같은 재료가 필요합니다: 파래 800g (약 8뭉치) 무 1/2개 (중간 크기) 식초 10큰술 소금 (굵은 소금)…
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